Garbanzo 25k

El garbanzo es una leguminosa anual, rica en proteínas, fibra, hierro y vitaminas, esencial para una dieta saludable. Adaptado globalmente, se consume principalmente en guisos, ensaladas y humus tras un remojo previo de 6-12 horas y cocción de 45-90 minutos, aportando beneficios cardiovasculares y saciedad.